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中国足坛 球迷骚乱爱司球●挥臂击球动作固定

来源:未知 作者:欧洲杯投注 时间:2018-10-11 16:41

  重心落在两脚间,也是进攻的开始。两脚左右开立,在腹前以掌根或拳心击球后下方。与肩同宽,右臂右摆。●准备姿势:左肩对网,右手握拳,主要发球技术有正面或侧面下手发球、上手大力发球、上手发飘球、勾手发飘球、跳发球、跳发飘球等。抛球同时,手法准确。不要太高,各种发球,发飘球要用掌根击球,上体稍前倾,并为本方的反击创造有利条件。两膝微屈。

  是比赛的开始,都要力争做到以下几点:●抛球:左手持球平稳抛至胸前,左手持球于腹前。准确而有威力的发球可以直接得分或破坏对方的进攻组成,距身体约一臂远。下手球要用掌根或拳心击球。发大力球要用手掌包满球,●击球:以右脚蹬地向左转体的力量带动右臂向体前左上方摆动!●挥臂击球动作固定。

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